Por que cuando hace calor a los humanos les da sueño?

Question

Si la explicacion es que el cuerpo gasta mas energia enfriandose entonces por que el frio no da sueño

Answer 1

Mejor respuesta - Elegida por el usuario que pregunta

Hola como te va ? esta muy interesante tu pregunta, si bien es correcto lo que dice la persona anterior, el sueño aca tiene que ver con una cuestion hormonal. Se cree q ante un ejercicio ,el sueño (stress y ayuno = son relativos), estimulan la secrecion pulsatil de GH = Growth Hormone= hormona de crecimiento.

Este tema del sueño es largo, y hay varias teorias por la cual una persona tiene Sueño o no, se han hecho muchos experimentos, es mas ni si quiera se sabe la funcion de porque tenemos sueño, para que dormirmos.

Resulta que hay varios estimulos para el sueño, El Frio estimula el eje de la tiroides,por lo tanto va a haber mas hormona tiroidea ,T3,T4 disponible para actuar en el tejido blanco, entonces acelera el metabolismo basal, hay mas consumo de energia, genera Calor.
Por otro lado se genera calor cuando se hace ejercicio, o mismamente como mecanismo de regulacion de la temperatura cuando esta es inferior a los 10 grados centigrados.

Pero la teoria que te quiero comentar es acerca de que la hormona de crecimiento se piensa que actua a nivel del nucleo ventromediano talamico y este se encargaria de producir Sueño .

Es decir hay una interrelacion entre el sueño y la hormona de crecimiento, el sueño estimula a la GH como te dije antes, pero esta al aumentar sus cantidades estimula al nucle citado.

He alli cuando hacemos ejercicio, dormimos , los viejos que no hacen ejercicio duerme menos ademas de que disminuye por la edad su sueño de ondas lentas (SOL) y aumenta el REM.
Me fui por las ramas, pero con esta teoria se explicaria un monton de cuestiones.

Esto que te digo probablemente no se sepa mucho, pero es bastante logico.
Saludos

Puntuación del usuario que pregunta:

Comentario de la persona que pregunta:

Pues tiene caracter mas profundo pero todas son igualmente validas

Answer 2

Aunque ambos casos de extremo calor o frío provocan un agotamiento físico más rápido. Con el calor se produce relajación muscular y ese estado de relajación del cuerpo es lo que nos induce al sueño. Obviamente con el frío ocurre todo lo contrario, los músculos se contraen y no es una situación que el cerebro asimile como predisposición para el sueño.

Por cierto, no es lo mismo que un cuerpo, al que le sobra energía, se enfríe para conseguir una temperatura más adecuada; que a un cuerpo, al que le falta energía, se le fuerce a bajar todavía más su temperatura.

Answer 3

cuando hace calor transpiramos y eliminamos electrolitos escenciales q comunmente se conocen como minerales. El q nos de sueño se debe a esto ya q nuestros sentidos se ven afectados y si no los recuperamos en caso de q transpiremos demaciado podriamos incluso sufrir un shock o la muerte.

Answer 4

el calor produce que el aire se vuelva seco, por lo que al cuerpo le falta hidratacion...es por eso que en paises tropicales, por mucho que haga calor,no da sueño ya que el aire es humedo....por lo tanto,al faltarle hidratacion funciona de una manera mediocre