¿una mujer con 1.52 de estatura cuanto deve pesar para estar con una cintura de 60 cm?

Question

peso 54 kilos tengo mucha pompa y pierna ya que siempre e echo ejercicio dicen que el musculo pesa...pero e subido mucho de peso osea esoty muy pansona...cuanto devo pesar para que no me baje lo que e marcado mas solo el abdomen??

Answer 1

Mejor respuesta - Elegida por la comunidad

Eres muy bajita!Me boy a basar en la tabla.Deberías pesar 52 kilos pero seria mas estético que pesaras 50.Si quieres bajar la pansita mejor acercate al entrenador y el te dará una rutina,pero que sea entrenador no charlatán!Imagino que vas a un Gym?Que bueno que te preocupes por ti.Saludos.

Answer 2

No depende mucho de tu peso ... depende mas del ejercicios que hagas para la cintura .
Tambien debo decirte que no muchas personas tiens 60 cm ! yo tengo 61 y cnosco una de 60 y noe sq se vea muy bien .
SOlo cuidate y sigue haciendo ejercico . lo que has marcado no se ira de la noche a la mañana asi que no te preocupes y mas bien ponte s acomer mucha fruta y acuidarte ! con uno que otro pecadito =D

Answer 3

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Fuente(s):

http://www.publispain.com/dietas/cualese…
http://www.portalfitness.com/test/monogr…

Answer 4

Depende de tu estructura osea también pero para tener 60 cm de cintura tenes que pesar entre 44-50 kg.
Abdominales es el mejor ejercicio.

Answer 5

Puede variar dependiendo del porcentaje de grasa corporal

Answer 6

60 a 55 KILOS

Answer 7

como 50 kg

Answer 8

de 59 a 64 k.g