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  • ¿Es esto un desayuno de dieta?

    Estoy intentando perder peso, que opinan de estos desayunos?? Estan bien para mi pérdida de peso o son excesivos??

    1.Vaso de leche desnatada+2 tortitas de avena con frutos del bosque

    2.vaso de leche desnatada + 1 tortilla de clara de huevo con una loncha de pavo.

    3.vaso de leche desnatada+ 2 tostadas (pan integral) (una con un poco de aceite y la otra con una loncha de pavo)

    Que les parecen?? Cual os gusta mas? GRACIAS!!

    4 respuestasDieta y vida sanahace 7 años
  • ¿Es esto un buen desayuno para dieta?

    Estoy a dieta y mañana pienso desayunar esto, esta bien??? Gracias!!

    1 yogur desnatado

    1 tostada de pan integral con un chorrito de aceite

    1 huevo CRUDO o duro

    2 lonchas de pavo

    Que les parece? Está bien para dieta? GRACIAS

    1 respuestaOtros - Comer y beberhace 7 años
  • ¿Que les parece este desayuno?

    Estoy a dieta y mañana pienso desayunar esto, esta bien??? Gracias!!

    1 yogur desnatado

    1 tostada de pan integral con un chorrito de aceite

    1 huevo CRUDO o duro

    2 lonchas de pavo

    Que les parece? Está bien para dieta? GRACIAS

    2 respuestasDieta y vida sanahace 7 años
  • ¿Es esta dieta eficaz para adelgazar? AYUDA.?

    Estoy intentando adelgazar, miren lo que hoy comí estoy siguiendo un buen camino para adelgazar? GRACIAS.

    DESAYUNO: leche desnatada, una tostada pequeña con aceite y dos galletas integrales

    Almuerzo: Sandwith con pan de molde integral y pavo

    Merienda: Yogur desatado y una loncha de pavo

    Comida: Pasta con tomate y pescado al horno

    Cena: una manzana

    QUE LES PARECE?? GRACIAS.

    3 respuestasDieta y vida sanahace 7 años
  • ¿LES PARECE UNA BUENA MERIENDA ESTO?

    hay que comer 5 veces al día, que les parece un yogur DESNATADO y una loncha de pavo para merendar? estoy a dieta. gracias

    4 respuestasOtros - Comer y beberhace 7 años
  • ¿Es esto un buen desayuno? GRACIAS!!?

    1 yogur desnatado

    2 tostadas de pan de molde integral

    2 lonchas de pavo

    2 galletas integrales

    Es un buen desayuno? Gracias!!!

    4 respuestasOtros - Comer y beberhace 7 años
  • Attachment image

    ¿AYUDA ESTOY DESAYUNANDO BIEN? GRACIAS!!?

    Quiero ADELGAZAR y sé que el desayuno es la comida mas importante del día, estoy desayunando 1 taza de leche desnatada con nesquick,2 galletas integrales,2 lonchas de pavo y dos tostadas de pan de molde integral con mantequilla. Que les parece? Equilibrado o excesivo? GRACIAS ;)

    1 respuestaDieta y vida sanahace 7 años
  • Attachment image

    ¿AYUDA!!Es esto un desayuno equilibrado? GRACIAS!!?

    Quiero ADELGAZARy sé que el desayuno es la comida mas importante del día, estoy desayunando 1 taza de leche desnatada con nesquick,2 galletas integrales,2 lonchas de pavo y dos tostadas de pan de molde integral con mantequilla. Que les parece? Equilibrado o excesivo? GRACIAS ;)

    7 respuestasOtros - Comer y beberhace 7 años