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prisionerO

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  • ¿Qué ciclo para musculación recomiendan?

    Hola. Llevo casi año y medio yendo al gimnasio y he logrado buenos resultados; sin embargo creo estar estancado, pues desde hace tiempo no veo mejoras en mi cuerpo, mis músculos siguen igual que hace unos meses. Cuido lo que como, he cambiado de rutina incrementando el peso pero todo sigue igual; tomo proteína y creatina.

    ¿Qué me recomiendan tomar, inyectarme o algo para que mis músculos crezcan un poco más?

    GRACIAS.

    2 respuestasDieta y Ponerse en Formahace 1 década
  • ¿Cómo hago más músculo?

    Llevo un año haciendo pesas sin parar, soy muy constante y disciplinado, cuido lo que como y actualmente llevo una dieta rica en proteínas, además de tomar suplementos para desarrollar músculo; he cambiado de rutina según mi avance a lo largo de este año y he obtenido muy buenos resultados, he desarrollado músculo y me he marcado considerablemente para mi complexión (ya que soy muy delgado llegandole a lo flaco); sin embargo creo estar estancado, pues de unos semanas para acá no he visto avances ni en fuerza ni en músculo.

    ¿Qué más puedo hacer, comer o comprar para seguir desarrollando músculo?

    ¿Cómo le hacen los fisicoculturistas para tener tanta masa muscular?

    ¿Qué me recomiendan tomar, algún suplemento o ayuda de algo para que sea más rápido todo?

    POR FAVOR respuestas SERIAS y ojalá sea de algún instructor o conocedor del tema

    GRACIAS

    2 respuestasDieta y Ponerse en Formahace 1 década
  • ¿Creen que Sandra Bullock en realidad se merecía más el Oscar que la protagonista de "Precious"?

    Yo creo que le dieron el Óscar a Sandra más por su trayectoria que por su papel en "The Blind Side" ;la protagonsita de Preciosa, Gaby Sidibe, hizo en EXCELENTE trabajo en esa perlícula más que cualquiera que haya hecho Sandra. ¿Cómo ven?

    4 respuestasPelículashace 1 década
  • ¿Cuánto cuesta aproximadamente sacarle un rayon a un auto?

    Tengo un civic 2002 y alguien rayó de mala fe la puerta del copiloto y se llevó la pintura. ¿ES CARO HACER ESTO?

    Estoy en México (por aquello de los precios)

    GRACIAS

    6 respuestasMantenimiento y Reparaciónhace 1 década
  • ¿Cuál es el mejor Shampoo para evitar la caída del cabello?

    Sé que es natural que el cabello DE LOS HOMBRES se caiga con la edad y eso, pero debe de haber algo que retrace este suceso.

    ¿Cuál me recomiendan?

    GRACIAS

    2 respuestasSalud Masculinahace 1 década
  • ¿Les gustó la película "La duda"?

    ¿Qué tal la actuación de Meryl Streep?

    ¿El padre sí abusaba de los niños o no?

    3 respuestasPelículashace 1 década
  • Jennifer Lopez, nuevo disco ¿Cuándo sale?

    Hola, alguien saben ¿cuándo sale el nuevo disco de Jennifer Lopez? según saldría para el 10 de febrero, pero nada.

    ¿Alguien sabe la fecha correcta?

    GRACIAS

    2 respuestasCelebridadeshace 1 década
  • Comerciales de TV de partido político ¿Alguien sabe? Por favor?

    Hola.

    Busco el comercial de un partido político que actualmente se transmite en televisión abierta de México, D.F. y que propone que el gobierno pague la capacitación de las personas para tener un mejor empleo.

    ¿Alguien lo ha visto?

    ¿Me pueden ayudar a decirme de qué partido político es?

    Por favor.

    2 respuestasOtros - Política y Gobiernohace 1 década
  • Nombre de canción de los 80's en inglés, por favor ayuda!!!?

    Hola, quiero saber el nombre de una canción de los 80's o 90's en inglés.

    La canta un hombre y en el video aparece él, desnudo y sentado, abrazando sus rodillas junto con muchas mujeres en la misma posición, también desnudas; todos se balancean de un lado a otro y solo hacen eso en un espacio enorme y totalmente blanco, no hay nada más que ellos.

    ¿Aguien conoce este video y el nombre de la canción?

    GRACIAS

    2 respuestasRock y Pophace 1 década
  • ¿Porqué se tapa la coladera de la regadera y el lavabo?

    ¿Cómo o con qué se puede arreglar este problema?

    Resulta que cada que me meto a bañar, se hace como tina el baño de que se tarda en ir el agua de la regadera. De igual manera al lavarme los dientes, el lavabo se inunda y cada vez tarda más en irse el agua.

    ¿Cómo lo puedo resolver?

    GRACIAS

    2 respuestasMantenimiento y Reparaciónhace 1 década
  • ¿Dónde puedo ver los nominados a los premios Óscar 2009?

    Algún link que conozcan para ver la lista de las películas y actores nominados para estos premios por favor.

    GRACIAS

    3 respuestasPelículashace 1 década
  • ¿Por qué se prende la luz del motor en el tablero de un Honda Civic 2002 automático?

    Tengo un Civic 2002 automático y hace un mes que de repente se enciende la luz del motor en el tablero, y cuando esto pasa tardan en entrar las velocidades y se jalonea cuando hace el cambio; además de que al frenar se siente muy duro el enfrenón. Ya lo llevé al mecánico pero para mi mala suerte cuando lo probó ni se encendió la luz ni se jaloneaba. ¿Qué puede ser? GRACIAS.

    3 respuestasMantenimiento y Reparaciónhace 1 década