• ¿como mantener mi masa muscular si no he podido ir al GYM?

    tengo 25 años y llevo 1 año en el GYM dursnte este tiempo he ganado masa muscular, con disiplina y dedicacion y una buena alimentacion. mi preocupación es que hace 2 mes no he ido al gym, y siento que he pedido masa, :( durante este timepo me he hecho unas mancuernas y he entrenado todo mi cuerpo de las formas... mostrar más
    tengo 25 años y llevo 1 año en el GYM dursnte este tiempo he ganado masa muscular, con disiplina y dedicacion y una buena alimentacion. mi preocupación es que hace 2 mes no he ido al gym, y siento que he pedido masa, :( durante este timepo me he hecho unas mancuernas y he entrenado todo mi cuerpo de las formas posibles. estas son de menos peso, hago mas reps no se si mi cuerpo se acostumbro a mucha fuerza y estar siempre trabajado. aun asi no dejo de entrenar en casa, pero no se si mi perdida muscular es real o psicológica. alguien me podría aconsejarme porfavor. muchas gracias
    5 respuestas · hace 3 días
  • ¿Cual país de América latina que gana más medallas en los Juegos Olímpicos?

    Y cual gana menos
    Y cual gana menos
    8 respuestas · hace 2 meses
  • ¿hacer gimansia me perjudica?

    5 respuestas · hace 6 meses
  • ¿cuando terminan las olimpiadas?

    Mejor respuesta: Comenzaron el 5 de agosto cayo viernes y terminaron el 21 de agosto cayó domingo osea que terminaron ayer
    Mejor respuesta: Comenzaron el 5 de agosto cayo viernes y terminaron el 21 de agosto cayó domingo osea que terminaron ayer
    7 respuestas · hace 9 meses
  • ¿Qué opinas de Brasil?

    8 respuestas · hace 9 meses
  • ¿Por qué las olimpiadas no las están transmitiendo por Tv abierta en mi país? En el tuyo sí?

    Recuerdo muy clarito que las olímpiadas pasadas sí tenían transmisión por Tv abierta, y era lo mejor por los comentaristas. Qué pasó que ya no ñas dan así?
    Recuerdo muy clarito que las olímpiadas pasadas sí tenían transmisión por Tv abierta, y era lo mejor por los comentaristas. Qué pasó que ya no ñas dan así?
    8 respuestas · hace 9 meses
  • ¿Hola me gustaria ser nadadora profesional?

    Tengo 13 años y me gustaria ganar un oro olimpico. El problema es q no se como decirselo a mi madre porque ella esta obsesionada con los estudios y como me diga que no me voy a hundir ya q es mi sueño. Por favor contestad rapido porque como pasen los años voy a ser demasiado mayor como para competir.
    Tengo 13 años y me gustaria ganar un oro olimpico. El problema es q no se como decirselo a mi madre porque ella esta obsesionada con los estudios y como me diga que no me voy a hundir ya q es mi sueño. Por favor contestad rapido porque como pasen los años voy a ser demasiado mayor como para competir.
    10 respuestas · hace 10 meses
  • ¿Que deporte me recomiendan que se olimpico tengo 14 años y quisiera ir a las olimpiadas pronto?

    Mejor respuesta: Por tus caracteristicas físicas te recomiendo la Gimnasia.
    ó también el Nado Sincronizado ó Clavados.. Para dichas disciplinas no importa mucho la edad de inicio, a diferencia de la gimnasia que se recomienda iniciar a temprana edad.

    saludos y exitos.
    Mejor respuesta: Por tus caracteristicas físicas te recomiendo la Gimnasia.
    ó también el Nado Sincronizado ó Clavados.. Para dichas disciplinas no importa mucho la edad de inicio, a diferencia de la gimnasia que se recomienda iniciar a temprana edad.

    saludos y exitos.
    10 respuestas · hace 10 meses
  • ¿Es emocionante ver a los deportistas en las Olimpìadas, esforzarse para ganar una distinciòn para llevar a su paìs.?

    Mejor respuesta: Muy emocionante las Olimpíadas. Pues si, Emiliano Lasa marcó de 8.10 en su cuarto intento en la final olímpica de salto largo y se ubicó sexto, redondeando la mejor performance uruguaya en los juegos. Pues si el corazón de Del Potro es enorme, es una pena porque el público local en contra del argentino.. Así es... mostrar más
    Mejor respuesta: Muy emocionante las Olimpíadas.
    Pues si, Emiliano Lasa marcó de 8.10 en su cuarto intento en la final olímpica de salto largo y se ubicó sexto, redondeando la mejor performance uruguaya en los juegos.
    Pues si el corazón de Del Potro es enorme, es una pena porque el público local en contra del argentino..
    Así es humildad y garra, hasta la final..
    Chan-chan.
    6 respuestas · hace 10 meses
  • ¿Porque siento tanta vergüenza y odio de ser mexicano por culpa de estas olimpiadas?

    Mejor respuesta: No te desanimes, mira como Márquez noqueó a Pacquiao: https://www.youtube.com/watch?v=dCxalPfDLm8 Márquez en otras peleas le ganó a Paquiao; pero, los jueces no lo reconocían hasta que tuvo que noquearlo y solamente así se comprobó de manera contundente que le ganó, así no quedaron dudas y Paquiao ya no quiso... mostrar más
    Mejor respuesta: No te desanimes, mira como Márquez noqueó a Pacquiao: https://www.youtube.com/watch?v=dCxalPfDLm8

    Márquez en otras peleas le ganó a Paquiao; pero, los jueces no lo reconocían hasta que tuvo que noquearlo y solamente así se comprobó de manera contundente que le ganó, así no quedaron dudas y Paquiao ya no quiso volver a pelear con Márquez porque sabía que ahí quedaría muerto en el Ring.

    México tiene muchos campeones en el Box por eso necesitas "ver más Box".

    México casi el gana a Alemania en el Mundial de 1986; pero, los alemanes hacían trampas con golpes bajos, empujones y jalones de camiseta cuando veían que México en alguna jugada o en algún posible gol les podían ganar y entonces las trampas.

    Pero "como México no hay dos".

    ¡Viva México!
    9 respuestas · hace 10 meses
  • ¿Cómo no se j0den la espalda los tipos que levantan pesas?

    Mejor respuesta: debes de tener el equipo adecuado y condision fisica requerida
    y aun asi puedes tener lesiones como en todo deporte y ejersicio
    Mejor respuesta: debes de tener el equipo adecuado y condision fisica requerida
    y aun asi puedes tener lesiones como en todo deporte y ejersicio
    7 respuestas · hace 10 meses
  • ¿cuando terminan estas olimpiadas de mierda1?

    Mejor respuesta: El 21 de agosto de 2016
    Mejor respuesta: El 21 de agosto de 2016
    20 respuestas · hace 10 meses
  • ¿Me golpearon en la escuela?

    a un chico no le caigo bien y me amenazo y cumplio, cuando salia del baño me hizo entrar de nuevo cerro la puerta y me dio una paliza y me corto con un corta uñas la parte de la lima de uña me hizo un corte en el abdomen. No quiero acusarlo porque me golpearía el doble, me duelen las costillas y tengo un ojo rojo y... mostrar más
    a un chico no le caigo bien y me amenazo y cumplio, cuando salia del baño me hizo entrar de nuevo cerro la puerta y me dio una paliza y me corto con un corta uñas la parte de la lima de uña me hizo un corte en el abdomen. No quiero acusarlo porque me golpearía el doble, me duelen las costillas y tengo un ojo rojo y poco hinchado a los costados
    8 respuestas · hace 10 meses
  • ¿porque las gimnastas hacen gimnasia en malla?

    pregunto x mera curiosidad.
    pregunto x mera curiosidad.
    7 respuestas · hace 10 meses
  • ¿Que opinas de nadia comanecci la chica perfecta?

    Mejor respuesta: Eso fue en el año 1976 y sufrió mucho después, por lo que nunca volvió a brillar como lo hizo; incluso subió muchísimo de peso porque en los homenajes pudo comer lo que nunca le habían permitido. Me alegro mucho que haya huido del régimen comunista y se haya establecido en Estados Unidos. Es, sin lugar a dudas, la... mostrar más
    Mejor respuesta: Eso fue en el año 1976 y sufrió mucho después, por lo que nunca volvió a brillar como lo hizo; incluso subió muchísimo de peso porque en los homenajes pudo comer lo que nunca le habían permitido. Me alegro mucho que haya huido del régimen comunista y se haya establecido en Estados Unidos. Es, sin lugar a dudas, la gran atleta del siglo X X.
    5 respuestas · hace 10 meses
  • ¿Que esignfica lol?

    16 respuestas · hace 10 meses