Ayudaa, estoy haciendo caca con mojomes demaciado gruesos y me duele para defecar....?

lo he hecho ya dos veces y me duele mucho, el problema peor es que la ultima vez que intenté esta ya venía saliendo y era tan grande el dolor o el ardor que no fuí capaz de defecar! que hago? tengo las ganitas constantemente y aveces me vienen con mas fuerza,pero tengo mucho miedo por que esta vez que lo intenté me... mostrar más lo he hecho ya dos veces y me duele mucho, el problema peor es que la ultima vez que intenté esta ya venía saliendo y era tan grande el dolor o el ardor que no fuí capaz de defecar! que hago? tengo las ganitas constantemente y aveces me vienen con mas fuerza,pero tengo mucho miedo por que esta vez que lo intenté me doliócomo nunca en vida, siento como si fuera a parir por detras! por favor ayudenme con sus recetas
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