Herbalife saludable o una mentira?

Mi pregunta es simple y la verdad que me gustaria que la conteste alguien que realmente sepa del tema (me refiero no a un charlatan). ¿Cual es su opinion sobre el herbalife y ese tema de reemplazar ciertas comidas por batidos?, segun tengo entendido ellos acusan que todos comemos mal que debe ser cierto, pero... mostrar más Mi pregunta es simple y la verdad que me gustaria que la conteste alguien que realmente sepa del tema (me refiero no a un charlatan).
¿Cual es su opinion sobre el herbalife y ese tema de reemplazar ciertas comidas por batidos?, segun tengo entendido ellos acusan que todos comemos mal que debe ser cierto, pero ellos tambien acusan tener todos los nutrientes necesarios en esos batidos,
¿realmente son saludables?
¿Que es preferible batidos o buenas dietas?

Como ya dije charlatanes a abstenerse, me gustaria la respuesta de un profesional.
Actualizar: en realidad yo pregunto porque un amigo vende y algunos de mis amigos consumen, la verdad no los necesito, tengo un peso normal, pero me dio la sensacion que siempre una buena dieta debe ser mejor que cualquier "polvo magico".
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