K onda, alguien m podria decir xfa cuantos litros d agua dbes d tomar al dia ????? y quisiera saber si..?

Hola,alguien m podria decir cuantos litros d agua debo d tomar al dia tengo 18 anios y tambien quisiera saber si el agua t ayuda a bajar d peso.
ok ps se kuidan.

BYE
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