promotion image of download ymail app
Promoted

¿Que hacer... para calmar el dolor de piernas, causado por la mala circulación y cansancio?

Por favor envíenme, por lo menos alguna receta casera. Gracias.

23 respuestas

Calificación
  • hace 1 década
    Respuesta favorita

    ok, acuestate en donde quieras pero con la condición de que tus piernas tendrán que estar recargadas en la pared (estiradas completamente), y así te estas unos cuantos minutos, te relajas si quieres con música o viendo tv, pero no se te vaya a pasar la mano y se te duerman

    para mayor efectividad toma un baño con aguita tibia (no caliente no fría)

    cuidate

    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
  • Anónimo
    hace 4 años

    Si tu sufres de colesterol alto, seguramente sin embargo has intentado utilizar muchos remedios y tratamientos para controlar este problema y lo más probable es que no hayas conseguido tu objetivo pero esto es porque aun no has intentado con el método del manual Milagro Para el Colesterol de aquí https://tr.im/1DKfK .

    Milagro Para el Colesterol es un manual que contiene el método natural para disminuir el colesterol malo (LDL).

    Este volumen esta creado por Martín Teixido, un reconocido autor e investigador de la salud y en él enseña a la multitud cómo resolver este problema en casa siguiendo sencillos pasos y utilizando ingredientes naturales, baratos y fáciles de encontrar en cualquier sitio.

    Si sufres del colesterol el volumen de Martin Teixido es lo que necesitas.

    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
  • hace 4 años

    En el libro Várices Nunca Más de aquí https://tr.im/183uO ubicarás un técnica revolucionario, totalmente natural que te permitirá terminar definitivamente con las inaguantables arañitas y várices, las cuales, a pesar de que no representan grandes riesgos para la bienestar, son antiestéticos y afectan a la autoestima de quien las padece.

    Con este metodo descubrirás el tipo de ropa que debes usar y aquella que debes evitar para estimular la circulación en el cuerpo, El programa del mismo mode te servir a conocer el tipo de calzado que no debes emplear y aquel que resulta ideal para evitar la aparición de várices y arañitas vasculares.

    Con Varice No Mas aprenderás cómo debes alimentarte, el tipo de alimentos que debes incorporar en tu alimentación frecuente y que te ayudarán a regularizar la producción hormonal de tu cuerpo.

    El programa Varice No mas es un metodo completo que te enseñara todo lo que debes saber sobre esta inconveniente y mas esencial como tratarla y prevenirla.

    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
  • hace 4 años

    La dieta es importante, pero MUCHO MÁS IMPORTANTE ES EL EJERCICIO, sobre todo caminar, que mejora la circulación. Evitá estar mucho tiempo parada (quieta) y al final del día, DESCANSÁ CON LAS PIERNAS ELEVADAS (más elevadas que la cintura). De todas formas, no te quedes con la opinión de un solo profesional, estoy seguro que existen otros tratamientos. Suerte y Salu2

    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
  • ¿Qué te parecen las respuestas? Puedes iniciar sesión para votar la respuesta.
  • Anónimo
    hace 6 años

    Mi marido siempre ha utilizado medias para hacer deportes compradas en amazon, la última vez hemos comprado unas medias para ciclistas y son simplemente perfectas para este tipo de actividad porque protege bien y en los lugares adecuados, como los rodillos donde más daño se hacía, un excelente y práctica compra.

    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
  • hace 1 década

    Aceite de lino o harina de linaza, tomado antes de las comidas favorece la circulación.

    Fuente(s): Profesional
    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
  • hace 1 década

    Pon tu piernas en alto para que trabaje mejor la circulacion y ponte juanilama en las noches y pronto tendrás circulacion en tus piernas espero que te sirva ok

    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
  • evan-8
    Lv 7
    hace 1 década

    Te recomiendo que eleves tus piernas unos 45·, ponelos contra la pared, realizate masajes ascendentes que contengan castaño de indias o hammamelis tambien el castaño de indias viene en comprimidos(venastat). caminá anda en bicicleta, mové para adelante y atras los pies y en forma circular .para activar tu circulación, lavate piernas y los pies con agua fría y alternala con agua tibia.no estes mucho tiempo ni sentada ni parada, eleva un poco tu cama para dormir,

    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
  • hace 1 década

    es loque yo hago: tumbate en la cama con el cu.lo pegado en la pared y las piernas mirando hacia arriba estirandolas todo lo que se puede estate asi un buen rato ya veras como notas diferencia a mi me calma muchisimo porke hay dias k nopuedo ni dormid

    no se si me has entendido tienes que estar en forma de L con el cu.lo pegado a la pared y las piernas tambien estirandolas para arriba

    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
  • ALDO
    Lv 6
    hace 1 década

    En primer lugar tendríamos que saber si es mala circulación venosa o arterial, si eres diabética, hipertensa, si tienes el colesterol elevado, si tienes sobrepeso, que tipo de actividad realizas y tu edad. Cada patología tiene su tratamiento específico además de corregir los probables factores que produce la mala circulación. Sin estos datos cualquier recomendación que te hagan lo único que vas a conseguir es perder el tiempo, que en salud es lo más preciado. Por lo tanto debes recurrir a un médico clínico para una evaluación y derivarte, si considera necesario, al especialista que corresponda.

    Fuente(s): Soy Médico Clínico y de Familia.
    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
  • hace 1 década

    lo mejor es bajar de peso en caso que estes con sobrepeso intenta caminar todos los dias por 20 min al dia duerme con los pies hacia a ribba y constante mnete estalos moviendo cuando estes sentado, otra cosa es usa medias elasticas ya las venden especiales para eso

    suerte

    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora y obtén respuestas.