Mido 1.58 peso 54 kg, aun me siento gorda, aunque todos me dicen que estoy delgada?

hace un año pesaba 69 kg, cai en una depresion muy fuerte y baje a 58kg en 3 meses, ahorita peso 54 pero aun me siento gorda, de hecho tomo unas pastillas naturales para que no me de hambre y casi no como, han bajado mucho mis defensas, se que estoy mal pero tengo mucho miedo a engordar apenas aumento 1 o 2 kg y... mostrar más hace un año pesaba 69 kg, cai en una depresion muy fuerte y baje a 58kg en 3 meses, ahorita peso 54 pero aun me siento gorda, de hecho tomo unas pastillas naturales para que no me de hambre y casi no como, han bajado mucho mis defensas, se que estoy mal pero tengo mucho miedo a engordar apenas aumento 1 o 2 kg y dejo de comer para bajar rapido...que hago
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