promotion image of download ymail app
Promoted
Selennia realizada en SaludSalud mental · hace 1 década

¿Ansiedad o problema respiratorio?

HOla a todos. Llevo más de un mes con una sensación constante de falta de aire, como si, de pronto, la tráquea se hubiera estrechado hasta hacerse del tamaño de una pajita y al aire le costara pasar a través de un espacio tan reducido. Por momentos la sensación es realmente aterradora. Por supuesto me fui al médico q me auscultó y midió el nivel de mi oxígeno en sangre y me dijo q todo parecía estar bien, q podría ser ansiedad y me recetó un ansiolítico y me aconsejó que me "distrajera". Pero, "distraída" o no, el ahogo está siempre ahí, desde q me despierto hasta q (con dificultad) vuelvo a dormirme. Ya he oído q en medio de una crisis de ansiedad se pronduce hiperventilación, pero q, pasada la crisis, la hiperventilación también desaparece. En mi caso la sensación de ahogo es constante, de ahí mi extrañeza y preocupación. Mi médico die q quizás he somatizado algunas tensiones q he padecido en los últimos meses ¿puede la hiperventilación nerviosa ser constante? Muchas gracias.

16 respuestas

Calificación
  • Sandra
    Lv 4
    hace 4 años

    La ansiedad es algo normal… Por lo que hay que saber tratar con ella, he aquí la forma:

    https://tr.im/ViveSinAnsiedadNaturalmente

    Ya verás que no es nada difícil y te va a dar unos resultados muy satisfactorios y en muy poco tiempo.

    Mucho ánimo.

    Fuente(s):

    https://tr.im/ViveSinAnsiedadNaturalmente

    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
  • Alfred
    Lv 4
    hace 4 años

    Deja atrás los medicamentos y anímate a probar algo natural y 100% efectivo para la ansiedad: https://tr.im/CalmarLaAnsiedad

    Fuente(s):

    https://tr.im/CalmarLaAnsiedad

    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
  • hace 5 años

    Yo pasé ansiedad y fobia social, y superé ambas.

    Los medicamentos actuan enmascarando los síntomas, pero no van a la Raiz del problema. Para que te hagas una idea, es como si la Causa de tu ansiedad fuera una "acumulacion de gas" durante el tiempo, y si no desmontas y te ocupas de ese asunto a tiempo, puede desembocar en una "explosión" -crisis-. Cuando esto se produce, lo primordial es ocuparse primero de los daños mayores - controlar las crisis- pero si solo se trata las crisis puntuales, el "gas" -o causa primaria- volverá a acumularse de nuevo... Hasta que pueda dar lugar a una nueva "explosión" o crisis. Es vital pues tratar la ansiedad "Insitu" como tratar la "causa de fondo" que la está originando, para sanearla totalmente: http://tinyurl.com/AnsiedadTratamientoNatural

    Fuente(s):

    http://tinyurl.com/AnsiedadTratamientoNatural

    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
  • hace 3 años

    Todo es producto de l. a. ansiedad. Igualmente te aconsejo que dejes el cigarro. Busca l. a. manera de controlar l. a. ansiedad. Practica algún deporte para descargar tensiones. Por ejemplo el Tenis Suerte!

    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
  • ¿Qué te parecen las respuestas? Puedes iniciar sesión para votar la respuesta.
  • hace 4 años

    Cuando tienes problemas de salud nada ocupa tus pensamientos aparte de la esto y aun más si el problema que tienes es la ansiedad. En la vida hay muchas cosas más importantes así que deja que este método https://tr.im/gMere cure tu ansiedad para poder disfrutar de la vida. Tengo una amiga que ha sufrido mucho con esta enfermedad y por casualidad yo descubrí este sitio yo lo he recomendado está método, poco a poco sus síntomas han ido desapareciendo y ahora es mi amiga de antes.

    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
  • hace 5 años

    Desde hace ya algunos años atrás yo padecia ansiedad, así que por recomendación aquí en Yahoo Respuestas me decidí a probar este tratamiento natural: http://bit.ly/ControlaTuAnsiedad

    Funciona de maravilla, así que tu también anímate a probarlo

    Saludos.

    Fuente(s):

    http://bit.ly/ControlaTuAnsiedad

    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
  • hace 1 década

    Deben de hacerte un Rx de torax y una Espirometria para descartar trastornos de la oxigenacion como Enfermedad Pulmonar Obstructiva Cronica.

    Los trastornos hipoventilatorios siempre cursan con ansiedad, y los trastornos de ansiedad pueden o no cursar con hipoventilacion o hiperventilacion.

    Mas esta ultima no es continua ya que se produciria una alcalosis respiratoria que tiende a autoregularse cambiando el ritmo respiratorio y otras constantes plasmaticas.

    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
  • hace 1 década

    te dare un ejercicio que le doy a mis tiradores, para controlar la respiracion:

    tapate un lado de la nariz y respira solo por un pabellon suave pero firmemente, te costara al comienzo pero te acostumbraras, luego de diez inspiraciones y expiraciones cambias de lado haz esto cuando te sientas ahogada y concentrate para que haga efecto, luego dia de por medio haz lo mismo pero aguantando la respiracion lo que puedas y luego suelta , y veras como vas teniendo mas dominio sobre tu respiracion

    Fuente(s): entrenamiento de respiracion para tiradores olimpicos
    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
  • Anónimo
    hace 1 década

    ve a un lugar mas ampliodeonde haiga mas aire

    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
  • hace 1 década

    De ansiedad nada por lo que estas contando,visita a un medico especialista en alergias,puede ser seguramente que sea algo alergico,a mi me paso un episodio muy parecido y resulto ser que tenia alergia al polvo y jamas despues de tener 42 años me habian diagnostico de alergia.

    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora y obtén respuestas.