Dolor de cuello?

Yo suelo hacer tenis una hora a la semana, pero desde hace medio año me duele el cuello. Bueno, primero empezo por la espalda, me dieron unos cuantos masajes en la espalda y el dolor se me paso al cuello, y me van haciendo algun masaje pero el dolor sigue. Sobretodo despues de hacer tenis me duelen los hombros y... mostrar más Yo suelo hacer tenis una hora a la semana, pero desde hace medio año me duele el cuello. Bueno, primero empezo por la espalda, me dieron unos cuantos masajes en la espalda y el dolor se me paso al cuello, y me van haciendo algun masaje pero el dolor sigue. Sobretodo despues de hacer tenis me duelen los hombros y cerca del cuello, que puedo hacer para que se me pase el dolor de cuello? No quiero dejar el tenis porque me encanta. Además, también pense que como voy al colegio puede ser la recarga de llevar tantos libros en la maleta que me provoca también dolor de cuello cada dia. He leido en un sitio que el dolor se aliviava poniendo calor en el cuello, pero en otro sitio he leido que es aplicando frio, como es? Hay alguna otra cosa que pueda hacer para que se me pase el dolor? (Ya dije que no digan por favor dejar el tenis que es el mejor deporte para mi...)
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