Necesito bajar 10K DE PESO, y no puedo hacer ejercicio por q mi clumna esta mal recomiendenme una dieta buena?

MI COLUMNA ESTA MAL Y NO PUEDO HACER EJERCICIO Y ME URGE BAJAR 10 KILOS DE PESO. SABE ALGUIEN DE ALGUNA DIETA QUE REALMENTE FUNCIONE?
11 respuestas 11