Como calmar el dolor de espalda?

hola nesecito saber que medicamento tomar para el dolor de espalda , ayer empeze mis classes de wind surf o tabla vela, y pues me duele muchisimo la espalda, es normal por el esfuerzo pero como lo puedo calmar, nesecito un medicamento fuerte que me pare el dolor imediato... en unas horas tengo mi segundo... mostrar más hola nesecito saber que medicamento tomar para el dolor de espalda , ayer empeze mis classes de wind surf o tabla vela, y pues me duele muchisimo la espalda, es normal por el esfuerzo pero como lo puedo calmar, nesecito un medicamento fuerte que me pare el dolor imediato... en unas horas tengo mi segundo entrenamiento y quiero llegar sin dolor, ayudenme ,,, que puedo tomar???
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