Bajar la panza??ayudenme!! 5 puntos!!!?

soy delgada pero no me gusta mi abdomen porque tengo 67 cm de cintura y hace 2años tenia 57cm, porfavor necesito un metodo rapido para volver a tener la cintura de antes, y no quiero hacer abdominales porque se ancha un poco la cintura, me conformo con llegar hasta 60 cm . ya se que vana decir que haga ejercicios... mostrar más soy delgada pero no me gusta mi abdomen porque tengo 67 cm de cintura y hace 2años tenia 57cm, porfavor necesito un metodo rapido para volver a tener la cintura de antes, y no quiero hacer abdominales porque se ancha un poco la cintura, me conformo con llegar hasta 60 cm . ya se que vana decir que haga ejercicios pero si me dicen eso diganme cuales o tal vez con una dieta o noseee---doy 5 puntos (daria 10 pero no estoy en el segundo nivel)---gracias
Actualizar: mi correo esta en mi perfil
21 respuestas 21