Buenas me pueden aconsejar una dieta sebera para adelgazar peso 250 kg?

buenas me pueden aconsejar una dieta sebera para adelgazar peso 250 kg y quiero bajar rapidamente pero el problema esque tengo mucha hambre y decaigo ayudenme con una muy buena dieta que no me de hambresi xfa graxias mi email xcia es baron_rojo25@hotmail.com
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