Es cierto que si uno hace abdominales, pero tiene grasa acumulada en el estomago esta se endurece?

En muchos lugares me han dicho que hacer abdominales si uno tiene grasa acumulada no es buenai dea por que en vez de fortalecer los musculos la grasa que los cubre se endurece y es mas dificil quemarla, primero pense que era una tonteria, pero varias personas me lo han dicho
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