¿Algun consejo para mejorar la autoestima?

Hola tengo 14 años ... buenoo en los ultimos años siempre mi autoestima decrecio de forma enorme ... es que sucede que muchas veces cuando voy por la calle o en algunos casos particulares la gente me mira raro y comienzo a sentirme incomodo... entre otras cosas que me pasan. Luego con respecto a mi mismo siento que... mostrar más Hola tengo 14 años ... buenoo en los ultimos años siempre mi autoestima decrecio de forma enorme ... es que sucede que muchas veces cuando voy por la calle o en algunos casos particulares la gente me mira raro y comienzo a sentirme incomodo... entre otras cosas que me pasan. Luego con respecto a mi mismo siento que todo lo que hago es vano y en sii, si no puedo hacer algo bien no tiene ningun sentido intentarlo... Y aunque siempre trato de estar bien simplemente no puedo por estar pensando en que si hago esto mal que podria pasar, ect.

Me preguntaba si alguien sabria decirme de algun consejo para mejorar el autoestima.

Muchas gracias
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