Mizar realizada en DeportesAtletismo · hace 1 década

¿como elimino el dolor de talón despues de correr?

Soy corredor de 10 km y tengo dolor de talón constantemente, ya descarté el calzado, el sobreentrenamiento y el piso duro.

solicito su ayuda, gracias.

5 respuestas

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  • hace 1 década
    Respuesta favorita

    mmm

    a q te referis con q descartaste el calzado?

    podria ayudarte xq estoy en el tema, pero necesito mas detalles...

    mandamelos en privado y estoy segura q en algo podre ayudarte!!

  • Anónimo
    hace 1 década

    con una bolsa de hielo alomejor este dolor es causado por k tienes algun desgarre te recomiendo k visitesa doctor por k eso se te puede agrabar suerte

  • hace 6 años

    Si usted sufre de hemorroides y está buscando una solución rápida te recomiendo que pruebes este método natural http://curar-hemorroides.info/

    He obtenido buenos resultados ... se curan las hemorroides y nunca he vuelto! Espero que os haya sido de ayuda!

  • Anónimo
    hace 1 década

    Nada mejor que visitar a un médico, el te remitirá de seguro al kinesiólogo.

    El que te respondió arriba tiene algo de razón, yo tenía algo parecido y el especialista me hizo terapias con frío, calor entre otras cosas.

    Suerte.

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  • Anónimo
    hace 1 década

    mira llo

    te recomindo

    q tte pases

    un corcho ayuda muchisimo pasalo x 5 minutos y veras

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