¿como elimino el dolor de talón despues de correr?

Question

Soy corredor de 10 km y tengo dolor de talón constantemente, ya descarté el calzado, el sobreentrenamiento y el piso duro.

solicito su ayuda, gracias.

Answer 1

Respuesta favorita

mmm

a q te referis con q descartaste el calzado?

podria ayudarte xq estoy en el tema, pero necesito mas detalles...

mandamelos en privado y estoy segura q en algo podre ayudarte!!

Answer 2

con una bolsa de hielo alomejor este dolor es causado por k tienes algun desgarre te recomiendo k visitesa doctor por k eso se te puede agrabar suerte

Answer 3

Si usted sufre de hemorroides y está buscando una solución rápida te recomiendo que pruebes este método natural http://curar-hemorroides.info/

He obtenido buenos resultados ... se curan las hemorroides y nunca he vuelto! Espero que os haya sido de ayuda!

Answer 4

Nada mejor que visitar a un médico, el te remitirá de seguro al kinesiólogo.

El que te respondió arriba tiene algo de razón, yo tenía algo parecido y el especialista me hizo terapias con frío, calor entre otras cosas.

Suerte.

Answer 5

mira llo

te recomindo

q tte pases

un corcho ayuda muchisimo pasalo x 5 minutos y veras