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Anónimo
Anónimo realizada en SaludSalud mental · hace 1 década

¿el sonambulismo es por causa de la tele y los videojuegos?

mi madre me dice todos los dias q deje der ver television , ya q eso supuestamente causa mi sonambulismo; no le creo mucho y ella solo me regaña,quiero demostrarle que no es por eso....y ademas esto tene alguna cura? en unos dias tengo un viaje con unos amigos y no quiero q se rian de mi cuando este sonambulo...quien me puede3 ayudar?

7 respuestas

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  • Anónimo
    hace 1 década
    Respuesta favorita

    es más probable que ocurra si una persona no ha dormido lo suficiente,La falta de sueño, el uso de agentes sedativos (incluyendo el alcohol), otros medicamentos, y enfermedades febriles particularmente en niños, pueden precipitar el caminar dormido.

    Tratamiento

    En muchos casos el simplemente mejorar la higiene del sueño puede eliminar el problema. Si el problema persiste, usted debe hablar con su médico o con un especialista del sueño. Esté preparado a discutir con su médico o pediatra cualquier factor, tal como fatiga, medicamentos o tensión, que pueda producir el sonambulismo. Existe evidencia que el tratamiento de la apnea obstructiva del sueño, aun cuando leve, puede eliminar el sonambulismo.

    El tratamiento de sonambulismo en adultos puede incluir hipnotismo. En realidad, existen muchos casos en los cuales los pacientes sonámbulos han tratado con éxito sus síntomas solamente usando hipnotismo. También, las terapias farmacológicas, tales como el uso de ansiolíticos, han ayudado a reducir la incidencia de sonambulismo en algunas personas.

    Consejos

    Debido a que la falta de sueño con frecuencia contribuye al sonambulismo, puede ayudar el aumentar la cantidad de tiempo programado para dormir. Se debe recordar que causas posibles de sonambulismo incluyen el alcohol y ciertos medicamentos. También, los expertos recomiendan establecer una rutina relajante antes de la hora de acostarse para controlar el sonambulismo.

    En ocasiones, esto es debido a un estimulo externo -un ruido, por ejemplo-, mientras que otras muchas veces tal estimulo no es evidente.

    Y a veces, es una consecuencia de un despertar incompleto.

    mas o menos es lo qe me an enseñado, o e encontrado..

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  • hace 1 década

    qe va! hay gente sonambula, pero porqe lo es, no por los videojuegos

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  • Anónimo
    hace 1 década

    No para nada, puede ser algo que te preocupa mucho. Dbes intentar relajarte cuando vayas a dormirte eso ayuda bastante.

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  • hace 1 década

    No creo que sea esa la causa de todas formas consultalo con un profesional.

    Te mando ésto que encontré :

    Sonambulismo

    Las personas que presentan sonambulismo (un trastorno del sueño clasificado como parasomnia), también llamado noctambulismo, desarrollan actividades motoras automáticas que pueden ser sencillas o complejas. Un individuo sonámbulo puede salir de la cama, caminar, orinar o incluso salir de su casa, mientras permanecen inconscientes y sin probabilidad de comunicación. Es difícil despertarlos aunque, en contra de lo que se cree comúnmente, no resulta peligroso. El sonambulismo se produce durante las fases 3 o 4 del sueño, es decir, la etapa denominada sueño lento o sueño de ondas lentas (SOL) (véase electroencefalograma o polisomnograma). Es más frecuente en niños y adolescentes. Por lo general, los episodios son aislados, aunque pueden tener un carácter recidivante en el 1 al 6 por ciento de los pacientes. Su causa es desconocida y no existe ningún tratamiento eficaz. A la persona que presenta estos síntomas se le denomina sonámbulo o sonámbula.

    Se cree, erróneamente, que el sonambulismo es la conversión, en el estado de vigilia, de los movimientos físicos que efectúa el individuo en las escenas que está realizando durante su ensoñación (véase sueño). Pero la realidad es que el sonambulismo se presenta durante las horas de la noche en las que aún no se ha presentado la etapa o fase de movimientos oculares rápidos [cita requerida] (véase MOR o REM), que es aquella en la que sí suelen presentarse las imágenes oníricas................... (sigue)

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  • hace 1 década

    si miras la tele o jugas algun juego antes de ir a dormir puede que tengas sonambulismo o pesadillas , mas si son juegos de guerra por la tension cuando jugas (aunque aveces no la notes ) es muy probable que ella tenga razon aunque el sonambulismo puede aparecer sin mirar tele o jugar algun videojuego, si queres demostrarle lo contrario proba unas semana por lo menos irte a dormir sin mirar tele ni jugar antes 1 o 2 horas si seguis haciendo lo mismo el problema sera otro (aunque no crei que sea muy grave mas que te lastimes cuando estas sonambulo) y si ella tiene razon vas a tener ke elgir entre divertirte y ser sonambulo o irte a dormir tranquilo

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  • hace 1 década

    No, no es por ver tele o jugar videojuegos mas bien es por algunos sueños que tienes o porque el subconsciente no te deja tranquilo por algo que le preocupa

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  • Anónimo
    hace 1 década

    No,no lo es

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