Anónimo
Anónimo realizada en Salud y bellezaMedicinas Alternativas · hace 1 década

de que otra manera se puede controlar la hipertensión sin tomar medicamentos?

4 respuestas

Calificación
  • chino
    Lv 6
    hace 1 década
    Respuesta favorita

    Si la presion arterial está por debajo de 140/90, puede intentarse controlar la hipertension con:

    1. disminucion de peso.

    2. actividad deportiva

    3. manejo del stress

    4. plantas medicinales diureticas

    5. bajo consumo de sal en la dieta

    Si con estas medidas, en 3 meses no se han obtenido resultados, tiene que iniciarse un manejo farmacologico. Porqué?

    Porque los organos mas importantes del organismo sufren mientras la presion siga alta: cerebro, corazon, riñon y retina entran en insuficiencia lentamente causando una catástrofe multi-sistemica irreversible.

    Exitos

  • Anónimo
    hace 1 década

    facil,

    haciendo actividad fisica y consumiendo la minima cantidad de sal posible.

    saludos

  • hace 1 década

    La hipertensión te la puedes controlar con suplementos alimenticios, que no son medicamentos.

    TAURINA... 1500-3000 mg

    MAGNESIO.... 500-1000 mg

    ESPINO..... 240-480 mg

    ASPARTATO DE POTASIO.... 400-800 mg

    VITAMINA B6.... 100-200 mg

    FORMULA DE ACEITES ESENCIALES.... 3600-7200 mg

  • hace 1 década

    Regulando el consumo de sal,dieta valanceada y tomar mas agua.

¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora y obtén respuestas.