¿Como lidiar con este dolor en mi corazón, tristeza, soledad y miedos por los q tendre q enfrentar muy pronto?

Me despierto con un dolor muy grande y ganas de llorar, este dolor se esta empeorando mas y mas y es como si sintiera tocar la muerte o algo así........desaliento total aveces me siento q no quiero vivir para no sentir este dolor es q son tantas cosas...................
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