Algun remedio para aliviar una torcedura de muñeca?

Hace 1 año me hice una fisura en esta mano y quedo sensible, ayer cargue a mi sobrino y estuve haciendo varias cosas pesadas y otra vez me duele igual, pero tengo que estar bien rapido, con que se me quita el dolor y lo desinflamo

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Me duele mucho cuando muevo el pulgar

Soy alergica al diclofenaco, el Lono me mata jajaja

NO quiero dejar capoeira otra vez por un mes.

11 respuestas

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  • hace 1 década
    Mejor respuesta

    Aplicar una bolsa de hielo envuelta en una tela húmeda durante 20 minutos y luego quitarlo durante otros 20 y seguir con este proceso durante una hora más o menos. Este remedio sirve para anestesiar la zona afectada y hace más lento el flujo sanguíneo y la filtración proveniente de los vasos sanguíneos dañados, lo que reduce la inflamación.

    Remedio para torceduras o esguinces #2: Envolver una venda elástica alrededor de la articulaciónlesionada lo cual ayuda a demorar la acumulación de fluidos en los tejidos. La banda debe quedar firme, pero no apretada como para que corte la circulación.

    Remedio para torceduras o esguinces #3: Elevar la parte lesionada del cuerpo para ayudar a controlarla inflamación y la hinchazón al hacer que la sangre y los fluidos se alejen de la lesión. Si la lesión se encuentra en el tobillo, se debe elevar más arriba de la cintura. Si es en la muñeca, debe elevarse por arriba del hombre.

    A continuación remedios caseros para torceduras o esquinces leves (aplicación después de las 24 horas de ocurrida la lesión)

    Remedio para torceduras o esguinces #4: Aplicar, cuando descienda la inflamación, compresas calientes en la zona afectada para aumentar el flujo de la sangre y estimular la curación al irrigar los tejidos con nutrientes y eliminar los productos de desecho.

    Remedio para torceduras o esguinces #5: Aplicar varias veces al día toallas que se hayan remojado (y luego exprimido) en leche caliente o vinagre tibio.

    Remedio para torceduras o esguinces #6: Disolver 2 cucharadas de sal en media taza de agua. Hervir esta preparación durante 5 minutos. Retirar del fuego y esperar que se refresque. Luego, bañar la lesión cuando aún esté el agua tibia.

    Remedio para torceduras o esguinces #7: Hervir, a fuego lento, 1 cucharada de pimienta de Cayena en 2 tazas de vinagre de sidra durante 10 minutos y bañar la zona afectada mientras la mezcla esté aún tibio.

    Remedio para torceduras o esguinces #8: Mezclar 1 clara de huevo con 1 cucharada de miel y 1 de sal. Después batir hasta que se endurezca y dejar descansar durante una hora. Posteriormente, esparcir el líquido que produce sobre el esguince y cubrir con una venda.

    Remedio para torceduras o esguinces #9: Mezclar 1 yema de huevo batida con 1 cucharada de aceite de eucalipto y 1 cucharada de vinagre. Después masajear con esta preparación el área con el fin de aliviar el dolor de la torcedura. Aplicar este remedio después del tercer día de ocurrida la lesión.

    Remedio para torceduras o esguinces #10: Mezclar, en un recipiente, 1 taza de arcilla en polvo con 1 vaso de agua fría hasta que se obtenga una pasta homogénea. Aplicar sobre la zona dolorida y cubrir con una toalla. Dejar actuar durante 20 minutos. Esta cataplasma se puede aplicar 3 veces al día. Con este remedio se logra aliviar el dolor y reducir la inflamación

    Remedio para torceduras o esguinces #11: Hervir 2 cucharadas de llantén en 1 taza de agua. Retirar del fuego y añadir 1 cucharada de sal marina y 1/2 vaso de vinagre de sidra de manzana. Después, cubrir con una tapa y dejar reposar durante 5 minutos y luego fíltralo. Empapar un algodón con esta preparación e impregnar generosamente la zona dolorida. Sin esperar a que la piel se seque, realizar un suave masaje circular. Esta friega se realiza tres días después de haber ocurrido la lesión.

    Recomendaciones

    Evitar el consumo de la aspirina para aliviar el dolor, ya que inhibe la coagulación sanguínea necesaria para la reparación de los vasos sanguíneos dañados y podría contribuir a la inflamación.

    No realizar masajes en el área afectada durante las primeras 48 horas después de la lesión.

    Mantener la parte lesionada inmóvil durante una semana para un esguince leve y dos semanas para uno moderado.

    Acudir al doctor si existe hinchazón excesiva o gran dolor, ya que podría involucrar la existencia de una fractura.

  • hace 3 años

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  • hace 3 años

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  • hace 3 años

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  • hace 4 años

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  • hace 4 años

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  • Anónimo
    hace 4 años

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  • Anónimo
    hace 5 años

    Muy buenas.

    Ante todo, lo siento mucho. Sé por lo que debes estar pasando y la verdad es que quedarse embarazada es un tema muy difícil que ha roto muchas parejas hasta el momento, aparte de bajar mucho la autoestima de hombres y mujeres por igual (aunque no son ellos los que se tienen que quedar embarazados).

    Mi consejo es que no desesperes. Existen métodos para poder quedarse embarazada y sólo requieren un poco de investigación y dedicación. Son mucho más baratos que otros sistemas como fecundación in vitro, etcétera.

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  • Reysol
    Lv 4
    hace 1 década

    toma ketorolako una cada 8 horas si tu dolor es muy fuerte si cada 12 horas por tres dias y tambien popnte fomentos de agua con arnica tambien los chochos de arnica y usa una venda suerte

    Fuente(s): soy enfremera
  • Anónimo
    hace 1 década

    pues lonol,pero no por mas de 7 días en la noche y venda tus muñcas,y tienes que tener paciencia porque esas torceduras no se arreglan rápido,no es como una máquina que la reparas y listo,el cuerpo es distinto,ten fe y cuidados

    Fuente(s): experiencia propia
  • hace 1 década

    PARA DESINFLAMAR HIELO, Y PARA EL DOLOR IBUPROFENO, TAMBIEN HAY UN REMEDIO BIEN CASERO, ESOS Q TE DAN LAS ABUELAS Q ES PONERTE UN ALGODON O UN TRAPO CON VINAGRE DE ALCOHOL, TE LO DEJAS PUESTO Y DESINFLAMA

    Fuente(s): SI ME HABRA PASADO JAJAJA
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