¿como pierdo grasa corporal?

hago ejercicio aveces, soy vegano, no como casi grasa...en fin un estilo de vida normal...mas bien como poco como 2 a 3 veces al dia y se me ven los huesos, pero, pq cuando me siento ale una barrigota? O_O D=
Actualizar: QUIERO ACLARAR QUE SOY VEGANO POR RESPETO A LAS DEMAS ESPECIES, NO POR ADELGAZAR
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