¿Puedo perder grasa corporal sin hacer dieta?

Desde hace 2 meses tomo 2 litros de agua al dia y despues de cada comida tomo distintas infusiones hago 20 minutos de ejercicio aerobico al dia soy delgada pero tengo un poco de grasa en la barriga, caderas y espalda ¿puedo perder grasa en esas zonas sin hacer algun tipo de dieta y solamente tomando agua y... mostrar más Desde hace 2 meses tomo 2 litros de agua al dia
y despues de cada comida tomo distintas infusiones
hago 20 minutos de ejercicio aerobico al dia
soy delgada pero tengo un poco de grasa en la barriga, caderas y espalda
¿puedo perder grasa en esas zonas sin hacer algun tipo de dieta y solamente tomando agua y haciendo ejercicios?
gracias =)
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