¿Has padecido o padeces de ansiedad, ataques de pánico y otros desordenes y lo has superado?

Que síntomas te dan, que te sucede, como logras controlarlo?
Actualizar: Yo llevo aproximadamente 2 anos padeciendo de ataques de panico y ansiedad. Gracias a Dios no he tenido ningun problema de ningun tipo que me lo ocasione, no he pasado por ninguna situacion traumatica, simplemente soy desde que tengo uso de razon una persona bien sentimental y nerviosa en si que me preocupo mucho... mostrar más Yo llevo aproximadamente 2 anos padeciendo de ataques de panico y ansiedad. Gracias a Dios no he tenido ningun problema de ningun tipo que me lo ocasione, no he pasado por ninguna situacion traumatica, simplemente soy desde que tengo uso de razon una persona bien sentimental y nerviosa en si que me preocupo mucho por las cosas, pienso que es algo genetico y el stress y la vida actual hacen que esto salga a flote. Estuve en depresion hace 2 anos cuando se me diagnostico porque no sabia que me sucedia, desde ese momento estoy tomando un medicamento para eso pero aun asi hace poco se me habian terminado, no me lo tome por unos dias y me dieron ataques de panico nuevamente y en estos dias me he sentido como un poco lenta, poca concentracion, he leido sobre la despersonalizacion y desrealizacion y quizas se parece un poco a leu me sucede... a alguien le ha pasado algo asi?
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