¿Subir de peso rapido?

Hola a todoss!! Mi pregunta es ¿Como subir de peso rapido!? para infromacion tengo mi metabilismo mas rapido de lo normal, lo cual no es malo pero es como decir: que la comida normal no me basta, tendria que comer 3 veces lo que una persona normal come, no tiene nada que ver con alguna enfermedad, simplemente... mostrar más Hola a todoss!!
Mi pregunta es
¿Como subir de peso rapido!?
para infromacion tengo mi metabilismo mas rapido de lo normal, lo cual no es malo pero es como decir: que la comida normal no me basta, tendria que comer 3 veces lo que una persona normal come, no tiene nada que ver con alguna enfermedad, simplemente el 90% del mundo es normal y el 10% tenemos metabolismo rapido..

Voy al gimnasio lo que para matar mi tipo de consumo me cansa como cualquier otro ejercicio y me da mas hambre xDD!!

no em digan, come mas y a cada rato xq ya lo he escuchado de otros lados, si alguien sabe o tiene experiencia seria mejor que me desus consejitos de como hizo para subir de peso..!!

ahh en el gym hace 1 año estuve tomando UNILIVER- que es un complejo vitaminico por decirlo asi, y subi 10 kg en 3 meses..

Ahora quiero otro xD!! mido 1.72 peso 62 -.- (llegue a pesar 70)!!

ayudenmee!!

comidass snas q engorden o algun suplementoo??
12 respuestas 12