Me siento deprimida, ayuda por favor!!!!!!!!!!!!!!?

hace 50 días pase de fumar 30 cigarrillos diarios a dar alguna pitada cuando encuentro a algun amigo que fuma . Estoy contenta con el logro pero me siento muy deprimida, muy triste, siento un vacio terrible, nada me motiva, quisiera dormir todo el dia. Es normal que esto me pase????? fui una adicto compulsiva... mostrar más hace 50 días pase de fumar 30 cigarrillos diarios a dar alguna pitada cuando encuentro a algun amigo que fuma . Estoy contenta con el logro pero me siento muy deprimida, muy triste, siento un vacio terrible, nada me motiva, quisiera dormir todo el dia.
Es normal que esto me pase????? fui una adicto compulsiva durante 30 años!!!!! y a veces fumaba depende la ocasion hasta 40 cigarillos.
Siento que no voy a poder seguir asi , pensando en el cigarrilo a toda hora, con una angustia terrible. Si alguien ha pasado por lo ismo quisiera que me escriba
mil gracias
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