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¿Tomarse la tensión (o presión?) arterial, hace que te suba la tensión?

Yo es que me pongo muy nerviosa, el corazón se me acelera y tengo dificultades para respirar cada vez que me ponen el aparato ese en el brazo y venga a oprimir!!! Que parece que te vaya a reventar el brazo!!! Uf!! Que mal rato!!

Hablando de esto... en que momento del día es mejor tomarse la tensión??

Si te tomas un café americano (que malo... puro aguachirri, puag!!) a las 15.30 y uno largo a las 16.30 con galletas (2) de chocolate, y te mides la tensión a las 17.00, las medidas son válidas???

Tener la "alta" al 13 es muy alto?? (13.2 / 7.4) A mi me parece altísimo!!! Me estoy poniendo mala solo de pensarlo...

Gracias!!!

11 respuestas

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  • hace 3 años

    Hola, este tratamiento le ha dado excelentes resultados a Natalia, mi madre, que hoy cuenta con 70 felices años.

    https://smarturl.im/ControleSuPresion

    Acordó con su médico de cabecera ir disminuyendo las dosis de fármacos

    que le había recetado para controlar su presión arterial.

    https://smarturl.im/ControleSuPresion

    Y hoy es mínima la ingesta a la que ha llegado.

    Por esta gran ayuda que que ha

    brindado quiero expresarle mi más

    sentido agradecimiento a este tratamiento

    para la presión.

    Fuente(s):

    https://smarturl.im/ControleSuPresion

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  • hace 3 años

    Hola, aqui te dejo sitio de un Tratamiento recomendado, te explica

    un Método 100% Natural Científicamente Probado con Indicaciones Paso

    a paso para atacar la causa Principal de la Enfermedad, logrando así

    curar de raíz y de manera Natural http://bit.ly/ControlarPresionNaturalmente

    los problemas de la Presión.

    Aqui te dejo el enlace para que leas la información del Tratamiento

    y lo puedas descargar: http://bit.ly/ControlarPresionNaturalmente

    Es muy recomendado por su eficacia en Curar los problemas de Presión

    Arterial Alta de manera Segura y Natural y sin efectos secundarios

    como con los riesgosos Medicamentos.

    Fuente(s):

    http://bit.ly/ControlarPresionNaturalmente

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  • hace 4 años

    Cuando no eran los mareos, era la taquicardia. Cuando no, los calambres.

    https://tr.im/ControlaTuPresion

    Tenía mi presión controlada, pero el resto de mi vida era un calvario.

    https://tr.im/ControlaTuPresion

    Llevaba en mi bolso un pastillero de tamaño gigante y cada dos o tres horas debía abrirlo para tomar “la pastillita de las 4hs, de las 6hs”…y así sucesivamente.

    Una compañera de trabajo me pasó la dirección de este sitio:

    https://tr.im/ControlaTuPresion

    Entré y sin pensarlo demasiado ordené La Guía de Martín Teixido. Mi hipertensión hoy está controlada y el pastillero gigante…¡ lo uso para guardar bisutería!

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  • hace 1 década

    Shembala: Para tener una medida exacta de la tensión, esta tiene que tomarse 3 veces al día por un periodo de 3 o 4 días seguidos.

    Una vez por la mañana , una por la tarde,y una por la noche, anotas los resultados y sacas un promedio por día, al término de estos 3 días se podrá ver un resultado preciso. La tensión arterial cambia de ritmo a causa de muchas cosas, ya sea la alimentación, el sistema nervioso etc. Desconozco esa escala que escribes, porque en Dinamarca tenemos una escala que se mide en cientos o décimos.

    Mi tensión es: 115 / 75, pero si transformo tus cifras diría que son: 132/74, esa tensión de ninguna manera es alta. Lo escribo con un gramo de sal. De todas maneras deberías prestar este " aparato" y medir tu tensión en casa, es más efectivo. Lo digo, porque ese es el método más eficaz.

    Saludos y buena suerte.

    El gato danés- suspenso.

    Fuente(s): Medicina- blodtryk.dk
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  • Anónimo
    hace 1 década

    El café americano es aguachirri pero va en vaso grande y seguramente tiene tanta cafeína como un cafelito español. El chocolate tiene también cafeína o algo similar. Si además de todo eso te pones nerviosa por la situación, yo diría que tienes la tensión baja.

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  • hace 1 década

    Tu tensión, dentro de esos valores, es perfectamente normal y sana.

    Y sí, sube algo al tomarla, porque es habitual ponerse algo nervioso durante el proceso; pero a no ser que te pongas muy nerviosa, no será una subida considerable.

    Las pautas para tomarse la tensión te las han dado muy bien Sebastián y Elisa.

    Yo lo sé porque soy enfermo crónico, me la tengo que tomar habitualmente y además, en la actualidad, soy muy hipertenso (mis valores habituales están en torno a: 170-183 de sistólica y 118-125 de diastólica, que es mucho y muy descompensada) debido a que tengo algunos problemas cardíacos tirando a graves. Si comparas con tus valores, verás que los tuyos son muchísimo más bajos, lo que es bueno.

    Una regla que te sirve de orientación (no es estricta, pero es bastante práctica) para saber si tu tensión es "normal" es ésta:

    Sistólica (el valor más alto): un "1" seguido del primer dígito de tu edad (p.e.: "3" si tienes entre 30 y 40 años), multiplicado por 10: o sea, que si tienes 35 años, por ejemplo, el valor normal estaría en torno a 130 ó 140 mm. (1,30 ó 1,40).

    Diastólica (el valor más bajo): en torno a la mitad más uno del anterior (en el ejemplo que he puesto, estaría en torno a 70 u 80; esto es, 7,0 u 8,0).

    Tranquila, que tu tensión parece estar super bien.

    Un saludo hipertenso, Shemba.

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  • hace 1 década

    Hay personas sensibles que el pensar que se la van a mirar les sube pero también debería bajar

    rápido.

    Normalmente por la mañana.

    El café al ser estimulante tiende a subirla.

    las medidas son normales.Animo!

    Fuente(s): Cursillo.
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  • Anónimo
    hace 1 década

    NO.

    Shembala hay algunas farmacias en las que te toman la tensión por la muñeca, ni te aprietan ni nada. Pero vamos no tienes porqué ponerte nerviosa.

    Y sí creo que tienes la tensión un poco alta pero creo que eres muy joven para tener problemas con eso. Además la tensión varía de un día para otro.

    Besotes!!!

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  • hace 1 década

    los hipertensos tiene entre 13Ç/16 ,, los hipotensos ,,, 6/9 por ejemplo ,, .

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  • Anónimo
    hace 4 años

    Algo salado,pero hay que ir al medico,para ver a que se debe la baja,y saber si hay que medicar,asi como hay medicacion para bajar la presion,tambien hay para subirla,pero solo el medico puede recetarla y controlarla......

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