¿a que edad puedo ir al gimnasio sin afectar mi crecimiento?

Tengo 15 años y estoy muy delgado, quiero entrar al gimnasio a levantar pesas pesadas para aumentar mi masa muscular. Cumplo 16 en Julio. Mido 1.75 y creo que podría crecer mas ya que mi papa mide 1.85. Quisiera saber si es muy pronto para empezar una rutina de ejercicios, ya que he oído que quien va al gimnasio... mostrar más Tengo 15 años y estoy muy delgado, quiero entrar al gimnasio a levantar pesas pesadas para aumentar mi masa muscular. Cumplo 16 en Julio. Mido 1.75 y creo que podría crecer mas ya que mi papa mide 1.85.
Quisiera saber si es muy pronto para empezar una rutina de ejercicios, ya que he oído que quien va al gimnasio muy joven puede afectar el crecimiento de su cuerpo. ¿Esto es verdad?
¿Cuanto mas tendre que esperar para poder hacer ejercicio?
Gracias.
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