Como elimino los sintomas de ansiedad para siempre?

Lo que pasa es que soy estudiante y siempre vivo con ansiedad y nervios a participar en clase
Como elimIno los sintomas para siempre usando EFT?
Los sintomas: taquicardia extrema!!!!
Dificultad para respirar
Nudo en el estomago y en el pechoo
Ayudenme porfavorr ya no aguanto estr asii

grasias
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