¿falta de sueno por un tiempo prolongado que puede probocar?

estar con ansiedad con estres no dormir mucho que puede probocar ya tengo bastante de no dormir bien pero es poco lo que no duermo me levanto muy temprano siento que me falta el aire me duele levemente la caveza me siento fatigado sin energias y con el estomago muy enbufado me siento realmente mal que puedo hacer... mostrar más estar con ansiedad con estres no dormir mucho que puede probocar ya tengo bastante de no dormir bien pero es poco lo que no duermo me levanto muy temprano siento que me falta el aire me duele levemente la caveza me siento fatigado sin energias y con el estomago muy enbufado me siento realmente mal que puedo hacer si la solucion es dormir mas que puedo hacer o comer mas e bajado como 10 lbr o falta de vitaminas o simplemente no ponerle atencion lo cual es muy dificil yo en lo personal creo es por no dormir como se debe porque hasta los ojos me duelen un poco pero talves no sea eso ayuda porfaborrr
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