Como elimino la electricidad estatica de mi cuerpo?

bueno.. trabajo en una empresa que lava sabanas de hospitales.. pero cuando ya estan lavadas y se tienen que planchar yo las tengo que estar moviendo.. y la sabana me carga mucho de electricidad estatica.. y cuando toco algun metal SOPAS!! viene el chispaso.. y eso me psas como 10 veces o mas al dia..que me... mostrar más bueno.. trabajo en una empresa que lava sabanas de hospitales..
pero cuando ya estan lavadas y se tienen que planchar yo las tengo que estar moviendo..
y la sabana me carga mucho de electricidad estatica.. y cuando toco algun metal SOPAS!!
viene el chispaso.. y eso me psas como 10 veces o mas al dia..que me duele hasta los dedos.. y eso ya me tiene arto..
como hago para no cargarme de electricidad..

y no se diga cuando saludo a alguien...

ayuda!!!
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