¿Puedo adelgazar 2 o 3 kilos en 2 semanas?

Hola Queria adelgazar 2 o 3 kilos en dos semanas, pues empiezo las clases por esas fechas y me apeteceria estar en mejor forma. Lo que voy a hacer para adelgazar es: -Comer menos y mas sano (nada de helados, bebidas con gas, chucherias, patatas...) -Ejercicio: media hora al menos de bicicleta estática y, si... mostrar más Hola

Queria adelgazar 2 o 3 kilos en dos semanas, pues empiezo las clases por esas fechas y me apeteceria estar en mejor forma.

Lo que voy a hacer para adelgazar es:
-Comer menos y mas sano (nada de helados, bebidas con gas, chucherias, patatas...)
-Ejercicio: media hora al menos de bicicleta estática y, si puedo, un rato de wiifit

¿Creeis que con esto podré adelgazar 2 o 3 kilos para el dia 15 de Septiembre?

Muchas gracias a todos por adelantado. 5 estrellas a la mejor repuesta
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