Mario Alberto realizada en SaludDieta y vida sana · hace 1 década

¿cuantas calorías tiene el mamey?

2 respuestas

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  • Anónimo
    hace 1 década
    Respuesta favorita

    El contenido nutricional de 100 gramos de pulpa de mamey fresca es: calorías 107; 1.0 g de proteínas; 0.5 g de grasas; 28 g de carbohidratos; 1.4 g de fibra; 0.7 g de cenizas; 22 mg de calcium; 14 mg de fósforo; 0.9 mg de hierro; 6 mg de sodio y 226 mg de potasio. En cuanto al contenido vitamínico posee 60 IU de vitamina A; 0.02 mg de tiamina; 0.02 mg de riboflavina; 1.4 mg de niacina y 23 mg de ácido ascórbico.

  • Ser
    Lv 7
    hace 1 década

    107 calorías por cada 100 gr de ese.

    ¡Saludos!

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