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¿como puedo crecer 3 centímetros? en un mes?

díganme como lo puedo hacer , estoy medio preocupado tengo 16 años y mido 1,63 y necesito crecer aun que sea 3 centímetros en un solo mes y si ustedes me pueden decir gracias

2 respuestas

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  • hace 9 años
    Respuesta favorita

    Hola Frank:

    La estatura de las persona depende de tres factores: GENETICA (si tus padres son altos o no); DE TU ALIMENTACION (si es completa y natural o comes alimentos "chatarra") y del EJERCICIO (que tanto te ejercitas y con que frecuencia).

    Si lo que realmente quieres es empezar a crecer, toma en consideración los dos últimos factores (alimentación y ejercicio) y............ ya EMPEZARAS A CRECER (el crecimiento en el hombre, es continuo hasta los 24 ó 25 años, por éso NO debes angustiarte)

    CUIDATE MUCHO !!!

    Fuente(s): SOY MAMA
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  • hace 9 años

    mira, trata de tomar bastante calcio pero te digo que eso depende de cada persona y su metabolismo, yo en tan solo dos meses creci 10 cm aunque no lo creas y ahora mido 1.95, un amigo no crecio nada en lo que yo creci, como te dije es depende de cada organismo y aveces no puedes cambiarlo

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