¿Me preocupa q no termino rapido cuando tengo sexo..?

Hola tengo 21 años y estoy un poco preocupado porque me masturbo mucho....desde los 16 años empece y antes lo hacia frecuente y hoy en dia se convirtio en una adiccion porq lo hago de 2-4 veces al dia y no se como dejar de hacerlo.....trato de dejarlo pero parece q es imposible ...siento q si no lo hago no estoy... mostrar más Hola tengo 21 años y estoy un poco preocupado porque me masturbo mucho....desde los 16 años empece y antes lo hacia frecuente y hoy en dia se convirtio en una adiccion porq lo hago de 2-4 veces al dia y no se como dejar de hacerlo.....trato de dejarlo pero parece q es imposible ...siento q si no lo hago no estoy bien...y practico futbol yo juego en tres equipos los domingos en dos y los martes en uno... Ah!!!! Otra cosa mi mayor preocupacion es q cuando voy a tener relacipnes sexuales con alguna chica siento q me exita y en el transcurso de quitarle la ropa se me baja mi pene no se si sea por otra cosa o por masturbarme.....y para exitarme de nuevo ella tiene q hacerme sexo oral o besar mi cuello.......pero cuando logra exitarme de nuevo y empezamos a tenersexo es muu difixil acabar rapido....duro mas de 50 minutos y en algunas ocaciones me he llegado a masturbar despues de hacerlo....siento q n es normal. AYUDENME PORFA Q PUEDO HACER.
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