¿Hola como saber si tengo fimosis?

Hola, cuando me masturbo con el pene erecto, puedo hecharme el prepucio (pellejo) hacia atras pero digamos que me duele un poco, tengo 12 años y me gustaria saber si es normal porque pienso. Cuando tenga una relacion y me duela y encima se me heche para alante que hago! Entonces estoy bastante asustado.
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