¿100 abdominales diarias = cuanto tiempo?

Mi nombre es Carolina! :D tengo 15 años y mi entrenadora de gym me a dicho que para este verano tener un vientre plano y bonito aga 100 abdominales diarias cada dia. mido 170 cm y peso 58 kilos no estoy ni muy delgada ni gorda. estoy normal. En cuanto tiempo tendre los abdominales duros? no qiero tenerlos como los... mostrar más Mi nombre es Carolina! :D tengo 15 años y mi entrenadora de gym me a dicho que para este verano tener un vientre plano y bonito aga 100 abdominales diarias cada dia. mido 170 cm y peso 58 kilos no estoy ni muy delgada ni gorda. estoy normal. En cuanto tiempo tendre los abdominales duros? no qiero tenerlos como los de un tio solo que se vean tonificados y un vientre plano
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