¿Hola tengo una duda sobre el gimnasio y las pesas?

bueenas ante todo quiero pedir por favor que responda alguien que entienda y sepa gracias (: bueno mi duda es que como ya saben no es bueno hacer pesas si uno es pequeño por problemas de espalda crecimiento y demas... pues yo quiero saber si con 16 años y medio podria apuntarme a un gimnasio y empezar a hacer... mostrar más bueenas ante todo quiero pedir por favor que responda alguien que entienda y sepa gracias (:
bueno mi duda es que como ya saben no es bueno hacer pesas si uno es pequeño por problemas de espalda crecimiento y demas... pues yo quiero saber si con 16 años y medio podria apuntarme a un gimnasio y empezar a hacer pesas de ser asi quiero saber cuanta cantidad y cuanto tiempo podria mas o menos

por cierto entre los 13 y 14 hice algunos ejercicios de mancuernas en casa de sobre 8 kgs pero poco tiempo lo digo por si al haber hecho esto ya da igual que me apunte porque me habria creado ya todos los posibles problemas y de dejar de crecer y eso y otra cosa mi estatura es de 1.70 y peso 67 kgs puees eso muchas gracias por vuestras ayudas y un saludo (:
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