¿Como se puede tranquilizar uno?

verán que cuando se trata de inyecciones,operaciones etc, me pongo nervioso y no me puedo controlar me tiemblan las manos o cualquier parte.

las medicinas no me hacen casi efecto etc.

esto me a pasado cuando me sacaron una uña, también cuando me operaron y con la dentista. los medico mencionan que deje mis nervios pero a veces duele tanto que no puedo concentrarme en nada mas, e visto que otras personas ni hacen pió digo como le hacen jaja.

1 respuesta

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  • Anónimo
    hace 8 años
    Mejor respuesta

    pues piensa en cosas que te hagan feliz estate consciente de que si no te concentras pones en peligro tu vida piensa en música y si te tranquiliza canta

    Fuente(s): experiencia
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