promotion image of download ymail app
Promoted
Carlos realizada en SaludDieta y vida sana · hace 8 años

¿cuanto tarda en notarse los efectos de la levadura de cerveza?

compre levadura de cerveza en capsulas para subir de peso y aumentar mi masa porque soy muy delgado quisiera saber cuanto tarda en notarse, tomo 2 capsulas 30 min ates de cada comida, tambien quisiera saber si esta bien esa porcion, ese tiempo antes de comer, o algun otro consejo que me dieran :)

2 respuestas

Calificación
  • hge23
    Lv 7
    hace 8 años
    Respuesta favorita

    Un suplemento tan arcaico como la Levadura no va a hacer que veas resultados inmediatos.

    Lo que tienes que hacer es incrementar las calorías que ingieres diariamente. Lo puedes hacer gradualmente y dividirlo en 4 o 5 comidas al día. Por supuesto que debe ser una alimentación balanceada y evitar comidas que no nutren.

    Saludos.

    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
  • Anónimo
    hace 8 años

    ¦¦¦¦¦¦¦¦¦¦¯¯¦¦¦¦¦ _¯_

    ¦¦¦_¦_¦¦¦¦_¦¦¦¦¦¦ ¦¯¦

    ¦¦¦¦¦¦¦¦¦¦¦_¦¦¦¦¦_¦¦ ¯¦ ¯¦

    Hola como estas?

    AQUI ENCONTRARAS LA RESPUESTA A TUS EJERCICIOS HECHO DE FORMA CORRECTA. SEGURAMENTE CONOCES EL CANAL DE YOUTUBE DE EJERCICIOS:

    (corrige la direccion para entrar)

    youtube.com/gdaubian

    su pagina de ejercicios:

    hagopesas.angelfire.com/

    y tambien:

    abdominales.angelfire.com/

    NO SOLO ES UNA PAGINA DE VIDEOS, ES UNA PERSONA QUE SABE DEL TEMA Y TE RESPONDE TUS PREGUNTAS TODOS LOS DIAS:

    youtube.com/gdaubian

    todo explicado de manera seria Y CORRECTA

    DIETA y RUTINA de ejercicios para musculo.

    Aviso:

    Pon esto detras de youtube.com/

    Pectorales:

    watch?v=doOLwqcU7¡K

    Para que crezcan RAPIDO:

    watch?v=kfz6VgO26¡K

    PARA BAJAR LA PANZA y bajar de peso rapidamente (ejercicio para bajar la cola, las piernas gordas y la barriga baja):

    watch?v=ABDsbxfVV¡K

    estas GORDO y ya probaste todo?

    watch?v=nI_ofGGcR0Y&feature=plcp

    Que COMER y que dieta hacer para cambiar mi fisico?

    watch?v=RG7I0VwkJ¡K

    TODOS Los ejercicios para el CUERPO:

    watch?v=j77RpNNGS¡K

    Te he ayudado, a ti y a la gente que necesita bajar de peso o formar musculos, Si POR FAVOR puedes ayudarme ami, te pido que te suscribas, gracias por tu amabilidad, TU Y CUALQUIERA QUE DESEE DARME UNA MANO EN ESTE DIFICIL MOMENTO , Soy personal e Instructor de musculacion, cualquier consulta la respondo por mi canal de youtube.

    un saludo estimado.

    • Commenter avatarInicia sesión para responder a las preguntas
¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora y obtén respuestas.