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Anónimo
Anónimo realizada en SaludMedicina alternativa · hace 8 años

¿sabes de algun remedio natural y efectivo para la ansiedad?

8 respuestas

Calificación
  • hace 3 años

    te dare lo mejor de mis consejos,las personas que sufren ya de una anciedad generalizada cuando ya es una enfermedad,las inventigaciones hacen pensar que las personas sometidas a largos periodos de estres,pueden sufrir cambios biologicos en el mecanismo del cerebro que afecten su estado emotivo,esto es muy serio,creo que si esto es lo que a ti te sucede tienes que ir a un especialista que trate la ansiedad y analice tu propio caso; el te dara la medicina correcta,te puedo dar algunos consejos que pueden ayudarte,evita pensamientos que sean daninos,us of a algunos metodos para cambiar tus pensamientos habituales;como relajacion de respiracion,bioretroalimentacion,ejercic... con tus amigas de pensamientos positivos,compartir mas con las personas que te quieren,estoy segura que te ayudara mucho,y por las noches puedes tomarte un te de tilo para relajarte y duermas mejor.

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  • hace 7 años

    ve con terapeuta flores bach

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  • hace 8 años

    Te de valeriana o un vaso de jugo de lechuga.

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  • Anónimo
    hace 8 años

    FUMANDO UN POCO DE MARIHUANA O SOLO MIRA LA TELE ACOSTADO Y FROTA TUS DEDOS

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  • hace 8 años

    Té de tila.

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  • hace 8 años

    Solo no trates de pensar en eso q t causa anciedad y trata de relajarte

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  • Anónimo
    hace 8 años

    un te de yerbabuena y un buen masaje

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  • Anónimo
    hace 8 años

    legalicenlaa woooooooooo ooooouuuuuuuuooooooooooo legalicenlaaaaaaaaa

    Fuente(s): el pity
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