¿como puedo alargarme el pene de forma natural?

me gustaria saver como alargarmelo sin quimicos ni nada, ya saven, con masajes, ejercicios, etc.. se que no cresera mucho, pero con unos 3 o 4 cm estaria mas contento
XD es en serio, nada de respuestas mamnas...
3 respuestas 3