Kiara realizada en SaludDieta y vida sana · hace 7 años

¿soy mujer ..tengo 16 año y mido 1.40? puedo crecer mas?

que cosas puedo hacer para crecer ...

9 respuestas

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  • hace 7 años
    Mejor respuesta

    Hola kiara claro que puedes crecer mas pero tienes que poner de tu parte no andar comiendo puras porqu€rias come sano y toma una medicina llamada calcigenol me han dicho que es calcio liquido y que ayuda mucho haz ejercicio sal a correr y cosas que ayuden al crecimiento relacionadas al ejercicio pero sobre todo duerme 8 horas que son las normales que debes dormir pero si puedes duerme 9 horas no te desveles yo tengo igual 16 años y mido 1.61 pero algo mas si tus padres son bajos tu seras de estatura baja por genes pero puedes hacer el esfuerzo hay quienes tienen padres bajos y ellos son altos asi que no pierdes nada con intentar yo tambien estoy en las mismas que tu

  • hace 7 años

    Sinceramente con tu edad, seguirás creciendo algunos centímetros pero no creo que sea un estirón bastante grande. No conozco métodos para crecer que no sean a partir de hormonas...

  • hace 7 años

    Claro que si solo as ejercicio las mujeres dejan de crecer a los 18

  • hace 3 años

    Escuché que podemos crecer hasta los 18 , yo mido 1.57 y quisiera ser 1.62 pero no estoy segura que lo lograre

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  • hace 3 años

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  • Anónimo
    hace 7 años

    por lo general hasta los 18 creces aunque aveces hasta los 22 ahora lo que tienes que hacer tomas bastante proteina batidos de leche alimentos ricos en proteinas y dedicate a jugar Basket si no te gusta entonces dedicate a saltar

    y estos 2 ultimos años veras quecrecerasdeuna manera fuera de lo comun y es bueno que tambien vixsites aun medico el te ayudara con supolementos recuerda la alimentacion es la base si te laimentas bien estos 2 años y comes en calidad y en cantidad y te sugiero que por estos años no bebas licor ni cerveza mejor sino tienes vicios suerte.

  • Anónimo
    hace 7 años

    Claro que sii! Has ejercicios como jugar basquet, futbol, bicicleta, y otros juegos de agilidad. Come alimentos que te ayuden a crecer como leche, yogurt, etc. Las mujeres de desarrollan por completo a los 18 años, puedes crecer hasta los 1,90mts :) Espero que te haya ayudado.

    Fuente(s): Saludos.
  • hace 5 años

    pitufina eres demasiado pequeña

  • Anónimo
    hace 7 años

    jajajajajaja yo tengo 12 y mido 1,50

    chikitinnn jajaja ponte tacones mi vidaaaa jjajajajajajjajajaaja menos ke medio metrooo jjjaaaajajaaaja

    ke tonta

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