Mack
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Mack realizada en DeportesArtes Marciales · hace 7 años

¿Conocen un lugar donde pueda aprender a meditar?

Quiero aprender a meditar, y quisiera me pudieran decir de algun lugar donde te enseñen como hacerlo, que este en la ciudad de Mexico.

3 respuestas

Calificación
  • hace 7 años
    Respuesta favorita

    jmmmm mira amigo yo no conozco muchos de esos lugares pero te recomendaría que buscaras un espacio tranquilo, si tiene celular descarga música tranquila o sonidos naturales, ponte en posición mariposa(no se si la conozcas) cierra los ojos y reflexiona sobre tu vida.

    Esto puede durar lo que tu quieras gracias por tu atención.

    Fuente(s): yo
  • hace 7 años

    En youtube hay videos.

  • hace 7 años

    Depende donde vivas, yo en galicia y no hay cosa k mas m relaje ***** la bici, subir la montaña y sentrme mirando a las nubes, pensando solo en lo bueno d mi vida.

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