¿mito o realidad sobre la proteina en polvo?

tengo 4 meses en el gimnacio y empese ase 2 una rutina para volumen, comenzare a tomar proteina para ganar un poco de masa muscular, y me an dicho las malas lenguas qe si subo 7 kilos de musculo y tonifico marcando pero despues dejo el gimnacio esos 7 kilos de musculo se vuelven gordura es cierto o falso ? y... mostrar más tengo 4 meses en el gimnacio y empese ase 2 una rutina para volumen, comenzare a tomar proteina para ganar un poco de masa muscular, y me an dicho las malas lenguas qe si subo 7 kilos de musculo y tonifico marcando pero despues dejo el gimnacio esos 7 kilos de musculo se vuelven gordura es cierto o falso ?

y claro si llego a dejar de ir al gimnacio dejaria de tomar el batido de proteina
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