¿Estoy desesperado.. Tengo miedo de volver a dormir.. :( Me estoy volviendo loco?

Hola Gente, bueno antes que nada talvez les parezca estúpido y que me digan que no le haga caso porque solo es un sueño pero fue traumatizante y me da miedo que se repita otra vez. Ok, empiezo. Estaba yo durmiendo hasta que no sé qué pasó pero me desperté y no podía moverme, veia lo que estaba a mi alrededor pero... mostrar más Hola Gente, bueno antes que nada talvez les parezca estúpido y que me digan que no le haga caso porque solo es un sueño pero fue traumatizante y me da miedo que se repita otra vez.
Ok, empiezo.
Estaba yo durmiendo hasta que no sé qué pasó pero me desperté y no podía moverme, veia lo que estaba a mi alrededor pero simplemente no podia moverme, supuse que estaba soñando asi que hice un esfuerzo por despertarme pero mientras mas me esforzaba menos respiraba, me asfixiaba! Luego me relajaba, tenia un pavor enorme, terror, panico, luego hacia mas esfuerzo y hasta que de pronto me desperté.
Acto seguido esperé un rato y me quedé dormido, la misma situacion otra vez, los mismos sentimientos, el miedo era incomparable luego me volvi a despertar y asi ocurrio una vez más.
Al final decidi no volver a dormir me quedé mirando la pared, hasta que de pronto me di cuenta que estaba dormido y ahi empecé a entrar en pánico, pero esta vez fue diferente, seguia paralizado pero ahora en vez de no poder respirar sentia como si fuera rapidamente sacudido de arriba hacia abajo, como si me estuvieran dando con esa cosa que usan los doctores para revivir a los pacientes, pero a muchisima velocidad, me sacudia de arriba a abajo bruscamente, luego me calmaba y luego intentaba dormir despertarme otravez y de nuevo el sacudo. Hasta que empecé a moverme, luego me levante de la cama, yo creia que ya me desperté, pero de pronto veo un agujero en la pared, trato de meter mi dedito por ese agujero hasta que me doy cuenta que mano traspasa la pared, luego mi cuerpo empezaba a ser pesado, pero si podia mantener el equilibrio, lentamente acercaba mi mano a la pared y me daba cuenta que podia traspasarlo pensé en cruzar la pared completa pero me entró muchisimo miedo y luego empezo otra vez el sacudo brusco, al final me desperté.
Estaba mareado, tenia ganas de vomitar, luego, algo goteaba en la cama, eran mis lagrimas, estaba llorando :( y no me habia dado cuenta, en ese momento empecé a llorar como un bebé al final yo no dormi, fui a bañarme y ya.

Bueno eso es todo, es largo pero espero que alguien me pueda ayudar. Gracias :(
Actualizar: Y perdón si hay errores en la redacción es que estoy en el cel :/
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