¿ejercicios para abdomen plano ?

Hola, lo que pasa es que inicie una dieta con Auriculoterapia, en un mes ya baje 7 kilos, y se notan los cambios pero el problema es que me di cuenta que empece a ponerme flacida, y no tengo un abdomen del total plano ni una piernas esbeltas, quiciera saber buenos ejercicios para esto, ya que cuando hago ejercicio... mostrar más Hola, lo que pasa es que inicie una dieta con Auriculoterapia, en un mes ya baje 7 kilos, y se notan los cambios pero el problema es que me di cuenta que empece a ponerme flacida, y no tengo un abdomen del total plano ni una piernas esbeltas, quiciera saber buenos ejercicios para esto, ya que cuando hago ejercicio en el colegio no se si practicarlo en casa o nose
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