¿Puedo adelgazar si..?

Hay 2 puntos que quiero que me respondais..: *Puedo adelgazar 10 kilos si aproximadamente en 5 meses desayuno cereales con un yogurt; almuerzo(me refiero al medio dia) como pure o ensalada;ceno una manzanilla y cada dia bailo 30 min? Lo hago desde la semana pasada y me siento muy bien n.n puedo adelgazar 10 kilos... mostrar más Hay 2 puntos que quiero que me respondais..:

*Puedo adelgazar 10 kilos si aproximadamente en 5 meses desayuno cereales con un yogurt; almuerzo(me refiero al medio dia) como pure o ensalada;ceno una manzanilla y cada dia bailo 30 min? Lo hago desde la semana pasada y me siento muy bien n.n puedo adelgazar 10 kilos si hago eso todos los dias? :3

*Es malo hacer ejercicio despues de comer?

Gracias^^
Actualizar: necesito añadir,que bailo,no hago ejercicio,me divierto mas asi jaja y a bailar no me refiero zumba,me refiero a bailar canciones japonesas que son bastantes moviditas xD
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